Psychologie


Emotionale Intelligenz (EQ)

Goleman, Daniel

Der abstrakte IQ, mit dem die rationale Intelligenz gemessen wird, sagt wenig darüber aus, wie wir unser Leben und unseren Alltag meistern. Denn Stress, Wut und Angstsituationen sind nicht mit dem Verstand allein zu bewältigen. Hier sind andere Qualitäten gefragt: der richtige Umgang mit Gefühlen, die Fähigkeit, eigene Empfindungen zu analysieren und auf die der anderen angemessen einzugehen. Diese grundlegende Fähigkeit, über die manche Menschen mehr, andere weniger verfügen, die aber nach und nach entwickelt werden kann, bezeichnet der Psychologe Daniel Goleman als "Emotionale Intelligenz". Im vorliegenden Buch macht er deutlich, warum diese emotionalen Qualitäten für sozialen Erfolg und für unser Lebensglück wichtiger sind als ein hoher IQ.

EQ 2, der Erfolgsquotient

Goleman, Daniel

Erfolg haben mit Emotionaler Intelligenz: Seit Daniel Goleman erkannt hat, dass Emotionale Intelligenz für unsere Lebensführung ebenso wichtig ist wie der IQ, steckt diese Schlüsselqualifikation in allen Köpfen. Aber wie erreicht man sie? Nach jahrelanger Recherche und Beratungsarbeit in internationalen Wirtschaftsunternehmen zeigt Goleman, wie man Einfühlungsvermögen, Fremdwahrnehmung, Anpassungsfähigkeit, Konfliktstärke, Lernbereitschaft und Kooperationswille nicht nur erlernen, sondern auch praktisch im Beruf und im privaten Leben umsetzen kann. Das Handbuch für mehr Erfolg.

Soziale Intelligenz

Goleman, Daniel

Wie können wir positive und heilende Beziehungen zu anderen herstellen?Woran sind negative, vergiftende Beziehungen zu erkennen? Wie können wir in einer Zeit der schwindenden Bindungen erfüllt mit anderen zusammenleben? Wie kann Liebe gelingen? - Der neue Bestseller von Daniel Goleman gibt Antwort auf die wesentlichen Fragen des Lebens. Soziale Intelligenz führt fort und erweitert, worum es in Emotionale Intelligenz ging: Stand dort der Einzelne im Mittelpunkt, so geht es jetzt um den Menschen und seine Beziehungen.Soziale Beziehungen beeinflussen unser seelisches und körperliches Wohlbefinden, sie spielen eine entscheidende Rolle bei der Ausbildung unserer Persönlichkeit. Das geschieht zu wesentlichen Teilen unbewusst, indem wir die Gefühle anderer lesen und ganz unmittelbar darauf reagieren.Wer mit solchen Signalen achtsam umzugehen versteht, profitiert ganz unmittelbar davon: durch ein besseres Zusammenspiel mit anderen (sei es in der Partnerschaft, sei es im Beruf), durch ein erfüllteres Leben, sogar durch eine bessere Gesundheit, denn auch unser Immunsystem wird durch positive Beziehungen gestärkt. Mit Soziale Intelligenz eröffnet Daniel Goleman uns einen Weg zum gelingenden Leben. Ein lebensweises, fantastisch erzähltes Sachbuch über die Kunst des Miteinanders.

Erfolgsintelligenz

Sternberg, Robert J.

Intelligenz ist mehr als EQ plus IQ auf die Erfolgsintelligenz kommt es an. Wer Erfolg im Leben haben will, muss auf vielen Ebenen intelligent handeln. Robert J. Sternberg zeigt, warum wir ein umfassendes Verständnis von Intelligenz brauchen und auch die emotionale Intelligenz(EQ) zu kurz greift. Intelligent ist, wer Herz und Verstand so mit Kreativität zu paaren weiss, dass daraus der entscheidende praktische Erfolg wird.

Kreativität Entdecken

Goleman, Daniel, Kaufman, Paul, Ray, Michael

Wer kennt das nicht: man joggt, ist vollkommen gelöst, und das Bewusstsein ist leer wie ein unbeschriebenes Blatt. Plötzlich taucht im Kopf die Lösung eines Problems auf, über das man sich seit Tagen oder Wochen den Kopf zerbricht. Verblüfft fragt man sich, warum man eigentlich nicht früher darauf gekommen ist. Bestsellerautor Daniel Goleman, der wie kein zweiter Autor komplexe Sachverhalte auf den Punkt bringen kann, beschreibt Problemlösungen und den Weg dorthin. Was macht Kreativität aus, wie entsteht sie, wie setzt man sie ein? Anhand vieler Fallbeispiele und mit praktischen Anregungen und verblüffend einfachen Übungen hilft Goleman der Kreativität auf die Sprünge.

Emotionale Kompetenz

Steiner, Claude M.

Ein emotional intelligenter Mensch zu sein, bedeutet, die eigenen Gefühle und die der anderen richtig einzuschätzen und ihre Beweggründe zu verstehen. Eine solche Einsicht ermöglicht den richtigen Umgang mit Gefühlen. Im vorliegenden Band führt der Therapeut Claude Steiner in einem Übungsprogramm von zwölf Schritten "von emotionaler Taubheit zu emotionaler Meisterschaft".

Bauchentscheidungen

Gigerenzer, Gerd

Nach "emotionaler Intelligenz" das große Thema der angewandten Psychologie: die "intuitive Intelligenz"."Das Herz hat seine Gründe, die der Verstand nicht kennt", schrieb Blaise Pascal bereits im 17. Jahrhundert. Die Wissenschaft scheute lange die "Herzensgründe" oder auch Bauchentscheidungen wie der Teufel das Weihwasser. Aber: Gute Entscheidungen basieren oft auf einer unbewussten Intelligenz, die sehr schnell operiert und gerade in komplexen Situationen faszinierend einfach ist, sicher im Erkennen des Wesentlichen und logischen Abwägungen weit überlegen. Das heutige Wissen über das Bauchgefühl revolutioniert unser Bild vom menschlichen Verstand. In einer komplizierten Welt lehren uns Entscheidungen "aus dem Bauch" die Lebenskunst, paradox formuliert, intuitiv zu wissen, was sich nicht zu wissen lohnt. Gerd Gigerenzer ist einer der renommiertesten deutschen Psychologen der Gegenwart.

Mit P.I. zum Erfolg

Day Laura

In ihren Büchern "P.I. Praktische Intuition" und "P.I. in der Liebe" zeigte die Bestsellerautorin Laura Day, wie wir unsere intuitiven Fähigkeiten entdecken und im Alltag und für die Liebe nutzen können. In ihrem dritten Buch beschreibt sie, wie wir den "Sechsten Sinn" für die Karriere und für finanzielle Entscheidungen einsetzen können, und eröffnet damit völlig neue Perspektiven auf das Berufs- und Geschäftsleben. Ob man kurz davor steht, einen neuen Job zu suchen, sich selbständig zu machen, ein Unternehmen zu gründen oder etwa Aktien zu kaufen, die Intuition hilft dabei, in jeder Situation die richtigen Entscheidungen zu treffen: Zahlreiche Börsenanalysen sagen Ihnen möglicherweise, dass Sie die Aktie X kaufen sollen, aber aus einem unerfindlichen Grund haben Sie das sichere Gefühl, dass Sie in die Aktie Y investieren sollten. Oder Sie führen Einstellungsgespräche, und Kandidat A bringt alle Voraussetzungen und Qualifikationen mit, und trotzdem möchten Sie die Stelle lieber mit Kandidat B besetzen. Hier muss guter Rat nicht teuer sein. Befragen Sie einfach Ihre Intuition.